Sonstiges - Omega

Omega Ala Aycekirdegi - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

630kcal

2.638 kJ

Eiweiß 30,9 g 20 % kcal

Kohlenhydrate 3,1 g 2 % kcal

Fett 52,2 g 78 % kcal

Brennwertverteilung von Omega Ala Aycekirdegi

Eiweiß: 20.4 % Kohlenhydrate: 2.0 % Fett: 77.6 %

Nährwerte von Omega Ala Aycekirdegi im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Omega Ala Aycekirdegi je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Omega Ala Aycekirdegi abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 630 kcal aus 100 g Omega Ala Aycekirdegi wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Omega Ala Aycekirdegi

Wie viele Kalorien hat Omega Ala Aycekirdegi?

100 g Omega Ala Aycekirdegi enthalten 630 kcal (2.638 kJ).

Welche Nährwerte hat Omega Ala Aycekirdegi?

Je 100 g: 30,9 g Eiweiß, 3,1 g Kohlenhydrate und 52,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Omega Ala Aycekirdegi?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Omega Ala Aycekirdegi rund 32 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Omega Ala Aycekirdegi zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 630 kcal etwa 168 Minuten Spazieren, 50 Minuten Joggen, 63 Minuten Radfahren oder 672 Minuten Krafttraining.

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