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Sonstiges - Diverse

Omega-3, mit natürlichem Fischöl - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

800kcal

3.349 kJ · 1 Glas: 1.600 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal
Fett 88,8 g 100 % kcal

Brennwertverteilung von Omega-3, mit natürlichem Fischöl

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 100.0 %

Nährwerte von Omega-3, mit natürlichem Fischöl im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 800,0 kcal3.349,0 kJ 1.600,0 kcal6.698,0 kJ
Eiweiß 0,0 g 0,0 g
Kohlenhydrate 0,0 g 0,0 g
Fett 88,8 g 177,6 g

Vitamine

Vitamin D 0.28 mg 0.56 mg
Vitamin E 45 mg 90 mg

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Omega-3, mit natürlichem Fischöl je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Omega-3, mit natürlichem Fischöl abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.600 kcal aus 1 Glas Omega-3, mit natürlichem Fischöl wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 428 Minuten
Joggen 128 Minuten
Radfahren 160 Minuten
Krafttraining 1.707 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Omega-3, mit natürlichem Fischöl

Wie viele Kalorien hat Omega-3, mit natürlichem Fischöl?

100 ml Omega-3, mit natürlichem Fischöl enthalten 800 kcal (3.349 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 1.600 kcal.

Welche Nährwerte hat Omega-3, mit natürlichem Fischöl?

Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 88,8 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Omega-3, mit natürlichem Fischöl?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Omega-3, mit natürlichem Fischöl rund 40 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Omega-3, mit natürlichem Fischöl zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.600 kcal etwa 428 Minuten Spazieren, 128 Minuten Joggen, 160 Minuten Radfahren oder 1707 Minuten Krafttraining.

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