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Omega -3 Kapseln 1500mg - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
687kcal
2.876 kJ
Brennwertverteilung von Omega -3 Kapseln 1500mg
Nährwerte von Omega -3 Kapseln 1500mg im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 687,0 kcal2.876,0 kJ |
| Eiweiß | 15,0 g |
| Kohlenhydrate | 7,0 g |
| Fett | 68,0 g |
| Broteinheiten | 0,6 g |
Vitamine
| Vitamin E | 12 mg |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Omega -3 Kapseln 1500mg je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Omega -3 Kapseln 1500mg abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 687 kcal aus 100 g Omega -3 Kapseln 1500mg wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 184 Minuten |
| Joggen | 55 Minuten |
| Radfahren | 69 Minuten |
| Krafttraining | 733 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Omega -3 Kapseln 1500mg
Wie viele Kalorien hat Omega -3 Kapseln 1500mg?
100 g Omega -3 Kapseln 1500mg enthalten 687 kcal (2.876 kJ).
Welche Nährwerte hat Omega -3 Kapseln 1500mg?
Je 100 g: 15,0 g Eiweiß, 7,0 g Kohlenhydrate und 68,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Omega -3 Kapseln 1500mg?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Omega -3 Kapseln 1500mg rund 34 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Omega -3 Kapseln 1500mg zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 687 kcal etwa 184 Minuten Spazieren, 55 Minuten Joggen, 69 Minuten Radfahren oder 733 Minuten Krafttraining.



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