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Sonstiges - ProLife

Omega -3 Kapseln 1500mg - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

687kcal

2.876 kJ

Eiweiß 15,0 g 9 % kcal
Kohlenhydrate 7,0 g 4 % kcal
Fett 68,0 g 87 % kcal

Brennwertverteilung von Omega -3 Kapseln 1500mg

Eiweiß: 8.6 % Kohlenhydrate: 4.0 % Fett: 87.4 %

Nährwerte von Omega -3 Kapseln 1500mg im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 687,0 kcal2.876,0 kJ
Eiweiß 15,0 g
Kohlenhydrate 7,0 g
Fett 68,0 g
Broteinheiten 0,6 g

Vitamine

Vitamin E 12 mg

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Omega -3 Kapseln 1500mg je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Omega -3 Kapseln 1500mg abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 687 kcal aus 100 g Omega -3 Kapseln 1500mg wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 184 Minuten
Joggen 55 Minuten
Radfahren 69 Minuten
Krafttraining 733 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Omega -3 Kapseln 1500mg

Wie viele Kalorien hat Omega -3 Kapseln 1500mg?

100 g Omega -3 Kapseln 1500mg enthalten 687 kcal (2.876 kJ).

Welche Nährwerte hat Omega -3 Kapseln 1500mg?

Je 100 g: 15,0 g Eiweiß, 7,0 g Kohlenhydrate und 68,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Omega -3 Kapseln 1500mg?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Omega -3 Kapseln 1500mg rund 34 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Omega -3 Kapseln 1500mg zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 687 kcal etwa 184 Minuten Spazieren, 55 Minuten Joggen, 69 Minuten Radfahren oder 733 Minuten Krafttraining.

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