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Omas Liebling milsani - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

89kcal

373 kJ

Eiweiß 3,7 g 17 % kcal

Kohlenhydrate 12,0 g 55 % kcal

Fett 2,8 g 29 % kcal

Brennwertverteilung von Omas Liebling milsani

Eiweiß: 16.8 % Kohlenhydrate: 54.5 % Fett: 28.6 %

Nährwerte von Omas Liebling milsani im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Omas Liebling milsani je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Omas Liebling milsani abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 89 kcal aus 100 g Omas Liebling milsani wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Omas Liebling milsani

Wie viele Kalorien hat Omas Liebling milsani?

100 g Omas Liebling milsani enthalten 89 kcal (373 kJ).

Welche Nährwerte hat Omas Liebling milsani?

Je 100 g: 3,7 g Eiweiß, 12,0 g Kohlenhydrate und 2,8 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Omas Liebling milsani?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Omas Liebling milsani rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Omas Liebling milsani zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 89 kcal etwa 24 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 95 Minuten Krafttraining.

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