Sonstiges - Kühlmann

Omas Farmersalat - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

205kcal

858 kJ

Eiweiß 0,8 g 2 % kcal

Kohlenhydrate 10,0 g 19 % kcal

Fett 18,0 g 79 % kcal

Brennwertverteilung von Omas Farmersalat

Eiweiß: 1.6 % Kohlenhydrate: 19.5 % Fett: 78.9 %

Nährwerte von Omas Farmersalat im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Omas Farmersalat je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Omas Farmersalat abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 205 kcal aus 100 g Omas Farmersalat wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Omas Farmersalat

Wie viele Kalorien hat Omas Farmersalat?

100 g Omas Farmersalat enthalten 205 kcal (858 kJ).

Welche Nährwerte hat Omas Farmersalat?

Je 100 g: 0,8 g Eiweiß, 10,0 g Kohlenhydrate und 18,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 9,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Omas Farmersalat?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Omas Farmersalat rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Omas Farmersalat zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 205 kcal etwa 55 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 219 Minuten Krafttraining.

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