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Sonstiges - Reichenbacher Wurstfabrik

Oma Hildes Blutwurst Hausmacher Art, Kaufland - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

214kcal

896 kJ

Eiweiß 16,0 g 30 % kcal
Kohlenhydrate 0,1 g 0 % kcal
Fett 16,7 g 70 % kcal

Brennwertverteilung von Oma Hildes Blutwurst Hausmacher Art, Kaufland

Eiweiß: 29.8 % Kohlenhydrate: 0.2 % Fett: 70.0 %

Nährwerte von Oma Hildes Blutwurst Hausmacher Art, Kaufland im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 214,0 kcal896,0 kJ
Eiweiß 16,0 g
Kohlenhydrate 0,1 g
davon Zucker 0,1 g
Fett 16,7 g
Salz 2,20 g

Mineralien

Eisen 6.4 mg

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Oma Hildes Blutwurst Hausmacher Art, Kaufland je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Oma Hildes Blutwurst Hausmacher Art, Kaufland abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 214 kcal aus 100 g Oma Hildes Blutwurst Hausmacher Art, Kaufland wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 57 Minuten
Joggen 17 Minuten
Radfahren 21 Minuten
Krafttraining 228 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Oma Hildes Blutwurst Hausmacher Art, Kaufland

Wie viele Kalorien hat Oma Hildes Blutwurst Hausmacher Art, Kaufland?

100 g Oma Hildes Blutwurst Hausmacher Art, Kaufland enthalten 214 kcal (896 kJ).

Welche Nährwerte hat Oma Hildes Blutwurst Hausmacher Art, Kaufland?

Je 100 g: 16,0 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 16,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Oma Hildes Blutwurst Hausmacher Art, Kaufland?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Oma Hildes Blutwurst Hausmacher Art, Kaufland rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Oma Hildes Blutwurst Hausmacher Art, Kaufland zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 214 kcal etwa 57 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 228 Minuten Krafttraining.

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