Sonstiges - Reichenbacher Wurstfabrik
Oma Hildes Blutwurst Hausmacher Art, Kaufland - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
214kcal
896 kJ
Brennwertverteilung von Oma Hildes Blutwurst Hausmacher Art, Kaufland
Nährwerte von Oma Hildes Blutwurst Hausmacher Art, Kaufland im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 214,0 kcal896,0 kJ |
| Eiweiß | 16,0 g |
| Kohlenhydrate | 0,1 g |
| davon Zucker | 0,1 g |
| Fett | 16,7 g |
| Salz | 2,20 g |
Mineralien
| Eisen | 6.4 mg |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Oma Hildes Blutwurst Hausmacher Art, Kaufland je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Oma Hildes Blutwurst Hausmacher Art, Kaufland abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 214 kcal aus 100 g Oma Hildes Blutwurst Hausmacher Art, Kaufland wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 57 Minuten |
| Joggen | 17 Minuten |
| Radfahren | 21 Minuten |
| Krafttraining | 228 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Oma Hildes Blutwurst Hausmacher Art, Kaufland
Wie viele Kalorien hat Oma Hildes Blutwurst Hausmacher Art, Kaufland?
100 g Oma Hildes Blutwurst Hausmacher Art, Kaufland enthalten 214 kcal (896 kJ).
Welche Nährwerte hat Oma Hildes Blutwurst Hausmacher Art, Kaufland?
Je 100 g: 16,0 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 16,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Oma Hildes Blutwurst Hausmacher Art, Kaufland?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Oma Hildes Blutwurst Hausmacher Art, Kaufland rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Oma Hildes Blutwurst Hausmacher Art, Kaufland zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 214 kcal etwa 57 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 228 Minuten Krafttraining.



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