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OLW cheez balls, cheezy nacho - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

540kcal

2.261 kJ

Eiweiß 11,0 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 54,0 g 40 % kcal

Fett 31,0 g 52 % kcal

Brennwertverteilung von OLW cheez balls, cheezy nacho

Eiweiß: 8.2 % Kohlenhydrate: 40.1 % Fett: 51.8 %

Nährwerte von OLW cheez balls, cheezy nacho im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für OLW cheez balls, cheezy nacho je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g OLW cheez balls, cheezy nacho abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 540 kcal aus 100 g OLW cheez balls, cheezy nacho wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu OLW cheez balls, cheezy nacho

Wie viele Kalorien hat OLW cheez balls, cheezy nacho?

100 g OLW cheez balls, cheezy nacho enthalten 540 kcal (2.261 kJ).

Welche Nährwerte hat OLW cheez balls, cheezy nacho?

Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 54,0 g Kohlenhydrate und 31,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt OLW cheez balls, cheezy nacho?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g OLW cheez balls, cheezy nacho rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g OLW cheez balls, cheezy nacho zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 540 kcal etwa 144 Minuten Spazieren, 43 Minuten Joggen, 54 Minuten Radfahren oder 576 Minuten Krafttraining.

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