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Sonstiges -

Olivenöl in einer Glasflasche - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

884kcal

3.701 kJ · 1 Portion: 884 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal
Fett 100,0 g 100 % kcal

Brennwertverteilung von Olivenöl in einer Glasflasche

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 100.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Olivenöl in einer Glasflasche je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Olivenöl in einer Glasflasche im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Portion (100 g)
Brennwert 884,0 kcal / 3.701,0 kJ 884,0 kcal / 3.701,0 kJ
Eiweiß 0,0 g 0,0 g
Kohlenhydrate 0,0 g 0,0 g
Fett 100,0 g 100,0 g
davon gesättigte Fettsäuren 14,0 g 14,0 g

1 Portion Olivenöl in einer Glasflasche abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 884 kcal aus 1 Portion Olivenöl in einer Glasflasche wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 236 Minuten
Joggen 71 Minuten
Radfahren 88 Minuten
Krafttraining 943 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Olivenöl in einer Glasflasche

Wie viele Kalorien hat Olivenöl in einer Glasflasche?

100 g Olivenöl in einer Glasflasche enthalten 884 kcal (3.701 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 g) kommt auf 884 kcal.

Welche Nährwerte hat Olivenöl in einer Glasflasche?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 100,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Olivenöl in einer Glasflasche?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Olivenöl in einer Glasflasche rund 44 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Olivenöl in einer Glasflasche zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 884 kcal etwa 236 Minuten Spazieren, 71 Minuten Joggen, 88 Minuten Radfahren oder 943 Minuten Krafttraining.

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