Sonstiges - Rewe Beste Wahl
Olivenöl, Bratöl - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
822kcal
3.442 kJ · 1 Glas: 1.644 kcal
Brennwertverteilung von Olivenöl, Bratöl
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Olivenöl, Bratöl je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Olivenöl, Bratöl im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 822,0 kcal / 3.442,0 kJ | 1.644,0 kcal / 6.884,0 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 0,0 g | 0,0 g |
| Fett | 91,3 g | 182,6 g |
1 Glas Olivenöl, Bratöl abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.644 kcal aus 1 Glas Olivenöl, Bratöl wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 439 Minuten |
| Joggen | 132 Minuten |
| Radfahren | 164 Minuten |
| Krafttraining | 1.754 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Olivenöl, Bratöl
Wie viele Kalorien hat Olivenöl, Bratöl?
100 ml Olivenöl, Bratöl enthalten 822 kcal (3.442 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 1.644 kcal.
Welche Nährwerte hat Olivenöl, Bratöl?
Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 91,3 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Olivenöl, Bratöl?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Olivenöl, Bratöl rund 41 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Olivenöl, Bratöl zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.644 kcal etwa 439 Minuten Spazieren, 132 Minuten Joggen, 164 Minuten Radfahren oder 1754 Minuten Krafttraining.



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