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Oliven-Trio - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

214kcal

896 kJ · 1 Packung: 321 kcal

Eiweiß 1,1 g 2 % kcal

Kohlenhydrate 0,1 g 0 % kcal

Fett 22,3 g 98 % kcal

Brennwertverteilung von Oliven-Trio

Eiweiß: 2.1 % Kohlenhydrate: 0.2 % Fett: 97.7 %

Nährwerte von Oliven-Trio im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Oliven-Trio je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Oliven-Trio abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 321 kcal aus 1 Packung Oliven-Trio wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Oliven-Trio

Wie viele Kalorien hat Oliven-Trio?

100 g Oliven-Trio enthalten 214 kcal (896 kJ). Eine Portion (1 Packung, 150 g) kommt auf 321 kcal.

Welche Nährwerte hat Oliven-Trio?

Je 100 g: 1,1 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 22,3 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Oliven-Trio?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Oliven-Trio rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Oliven-Trio zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 321 kcal etwa 86 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 32 Minuten Radfahren oder 342 Minuten Krafttraining.

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