Sonstiges - King's Crown

Oliven Snack - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

252kcal

1.055 kJ

Eiweiß 1,5 g 2 % kcal

Kohlenhydrate 3,8 g 6 % kcal

Fett 25,0 g 91 % kcal

Brennwertverteilung von Oliven Snack

Eiweiß: 2.4 % Kohlenhydrate: 6.2 % Fett: 91.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Oliven Snack je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Oliven Snack im Detail

100 g Oliven Snack abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 252 kcal aus 100 g Oliven Snack wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Oliven Snack

Wie viele Kalorien hat Oliven Snack?

100 g Oliven Snack enthalten 252 kcal (1.055 kJ).

Welche Nährwerte hat Oliven Snack?

Je 100 g: 1,5 g Eiweiß, 3,8 g Kohlenhydrate und 25,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Oliven Snack?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Oliven Snack rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Oliven Snack zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 252 kcal etwa 67 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 269 Minuten Krafttraining.

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