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Oliven schwarz, ohne Stein - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

174kcal

729 kJ

Eiweiß 1,0 g 2 % kcal

Kohlenhydrate 0,1 g 0 % kcal

Fett 18,2 g 97 % kcal

Brennwertverteilung von Oliven schwarz, ohne Stein

Eiweiß: 2.4 % Kohlenhydrate: 0.2 % Fett: 97.4 %

Nährwerte von Oliven schwarz, ohne Stein im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Oliven schwarz, ohne Stein je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Oliven schwarz, ohne Stein abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 174 kcal aus 100 g Oliven schwarz, ohne Stein wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Oliven schwarz, ohne Stein

Wie viele Kalorien hat Oliven schwarz, ohne Stein?

100 g Oliven schwarz, ohne Stein enthalten 174 kcal (729 kJ).

Welche Nährwerte hat Oliven schwarz, ohne Stein?

Je 100 g: 1,0 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 18,2 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Oliven schwarz, ohne Stein?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Oliven schwarz, ohne Stein rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Oliven schwarz, ohne Stein zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 174 kcal etwa 47 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 186 Minuten Krafttraining.

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