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Oliven Mix, Mit Knoblauch und Petersilie - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

187kcal

783 kJ · Packung: 281 kcal

Eiweiß 1,3 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 2,6 g 6 % kcal

Fett 18,3 g 91 % kcal

Brennwertverteilung von Oliven Mix, Mit Knoblauch und Petersilie

Eiweiß: 2.9 % Kohlenhydrate: 5.8 % Fett: 91.3 %

Nährwerte von Oliven Mix, Mit Knoblauch und Petersilie im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Oliven Mix, Mit Knoblauch und Petersilie je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Packung Oliven Mix, Mit Knoblauch und Petersilie abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 281 kcal aus Packung Oliven Mix, Mit Knoblauch und Petersilie wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Oliven Mix, Mit Knoblauch und Petersilie

Wie viele Kalorien hat Oliven Mix, Mit Knoblauch und Petersilie?

100 g Oliven Mix, Mit Knoblauch und Petersilie enthalten 187 kcal (783 kJ). Eine Portion (Packung, 150 g) kommt auf 281 kcal.

Welche Nährwerte hat Oliven Mix, Mit Knoblauch und Petersilie?

Je 100 g: 1,3 g Eiweiß, 2,6 g Kohlenhydrate und 18,3 g Fett. Dazu kommen 3,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Oliven Mix, Mit Knoblauch und Petersilie?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Oliven Mix, Mit Knoblauch und Petersilie rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Oliven Mix, Mit Knoblauch und Petersilie zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 281 kcal etwa 75 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 28 Minuten Radfahren oder 299 Minuten Krafttraining.

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