Sonstiges - Feinkost Dittmann

Oliven, Mit Thunfisch-Creme - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

140kcal

586 kJ

Eiweiß 1,4 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 2,0 g 6 % kcal

Fett 13,6 g 90 % kcal

Brennwertverteilung von Oliven, Mit Thunfisch-Creme

Eiweiß: 4.1 % Kohlenhydrate: 5.9 % Fett: 90.0 %

Nährwerte von Oliven, Mit Thunfisch-Creme im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Oliven, Mit Thunfisch-Creme je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Oliven, Mit Thunfisch-Creme abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 140 kcal aus 100 g Oliven, Mit Thunfisch-Creme wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Oliven, Mit Thunfisch-Creme

Wie viele Kalorien hat Oliven, Mit Thunfisch-Creme?

100 g Oliven, Mit Thunfisch-Creme enthalten 140 kcal (586 kJ).

Welche Nährwerte hat Oliven, Mit Thunfisch-Creme?

Je 100 g: 1,4 g Eiweiß, 2,0 g Kohlenhydrate und 13,6 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Oliven, Mit Thunfisch-Creme?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Oliven, Mit Thunfisch-Creme rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Oliven, Mit Thunfisch-Creme zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 140 kcal etwa 37 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 149 Minuten Krafttraining.

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