Sonstiges - Kattus
Oliven mit Paprikapaste - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
124kcal
519 kJ
Brennwertverteilung von Oliven mit Paprikapaste
Nährwerte von Oliven mit Paprikapaste im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 124,0 kcal519,0 kJ |
| Eiweiß | 0,7 g |
| Kohlenhydrate | 0,0 g |
| Fett | 13,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Oliven mit Paprikapaste je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Oliven mit Paprikapaste abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 124 kcal aus 100 g Oliven mit Paprikapaste wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 33 Minuten |
| Joggen | 10 Minuten |
| Radfahren | 12 Minuten |
| Krafttraining | 132 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Oliven mit Paprikapaste
Wie viele Kalorien hat Oliven mit Paprikapaste?
100 g Oliven mit Paprikapaste enthalten 124 kcal (519 kJ).
Welche Nährwerte hat Oliven mit Paprikapaste?
Je 100 g: 0,7 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Oliven mit Paprikapaste?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Oliven mit Paprikapaste rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Oliven mit Paprikapaste zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 124 kcal etwa 33 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 132 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.