Sonstiges - K-Classic

Oliven mit Chilli - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

278kcal

1.164 kJ

Eiweiß 1,4 g 2 % kcal

Kohlenhydrate 2,4 g 4 % kcal

Fett 28,4 g 94 % kcal

Brennwertverteilung von Oliven mit Chilli

Eiweiß: 2.1 % Kohlenhydrate: 3.5 % Fett: 94.4 %

Nährwerte von Oliven mit Chilli im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Oliven mit Chilli je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Oliven mit Chilli abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 278 kcal aus 100 g Oliven mit Chilli wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Oliven mit Chilli

Wie viele Kalorien hat Oliven mit Chilli?

100 g Oliven mit Chilli enthalten 278 kcal (1.164 kJ).

Welche Nährwerte hat Oliven mit Chilli?

Je 100 g: 1,4 g Eiweiß, 2,4 g Kohlenhydrate und 28,4 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Oliven mit Chilli?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Oliven mit Chilli rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Oliven mit Chilli zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 278 kcal etwa 74 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 28 Minuten Radfahren oder 297 Minuten Krafttraining.

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