Sonstiges - Krini

Oliven, grüne Oliven mit Paprika - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

150kcal

629 kJ

Eiweiß 1,6 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 1,5 g 4 % kcal

Fett 15,0 g 92 % kcal

Brennwertverteilung von Oliven, grüne Oliven mit Paprika

Eiweiß: 4.3 % Kohlenhydrate: 4.1 % Fett: 91.6 %

Nährwerte von Oliven, grüne Oliven mit Paprika im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Oliven, grüne Oliven mit Paprika je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Oliven, grüne Oliven mit Paprika abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 150 kcal aus 100 g Oliven, grüne Oliven mit Paprika wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Oliven, grüne Oliven mit Paprika

Wie viele Kalorien hat Oliven, grüne Oliven mit Paprika?

100 g Oliven, grüne Oliven mit Paprika enthalten 150 kcal (629 kJ).

Welche Nährwerte hat Oliven, grüne Oliven mit Paprika?

Je 100 g: 1,6 g Eiweiß, 1,5 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Oliven, grüne Oliven mit Paprika?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Oliven, grüne Oliven mit Paprika rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Oliven, grüne Oliven mit Paprika zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 150 kcal etwa 40 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 160 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren