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Oliven grün ohne Stein in Kräuter - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

198kcal

828 kJ

Eiweiß 1,1 g 2 % kcal

Kohlenhydrate 4,5 g 9 % kcal

Fett 20,0 g 89 % kcal

Brennwertverteilung von Oliven grün ohne Stein in Kräuter

Eiweiß: 2.2 % Kohlenhydrate: 8.9 % Fett: 88.9 %

Nährwerte von Oliven grün ohne Stein in Kräuter im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Oliven grün ohne Stein in Kräuter je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Oliven grün ohne Stein in Kräuter abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 198 kcal aus 100 g Oliven grün ohne Stein in Kräuter wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Oliven grün ohne Stein in Kräuter

Wie viele Kalorien hat Oliven grün ohne Stein in Kräuter?

100 g Oliven grün ohne Stein in Kräuter enthalten 198 kcal (828 kJ).

Welche Nährwerte hat Oliven grün ohne Stein in Kräuter?

Je 100 g: 1,1 g Eiweiß, 4,5 g Kohlenhydrate und 20,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Oliven grün ohne Stein in Kräuter?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Oliven grün ohne Stein in Kräuter rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Oliven grün ohne Stein in Kräuter zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 198 kcal etwa 53 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 211 Minuten Krafttraining.

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