Sonstiges - Olimp

Olimp Protein Snack, Hazelnut Cream Flavour - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

541kcal

2.265 kJ

Eiweiß 32,0 g 23 % kcal

Kohlenhydrate 22,0 g 16 % kcal

Fett 38,0 g 61 % kcal

Brennwertverteilung von Olimp Protein Snack, Hazelnut Cream Flavour

Eiweiß: 22.9 % Kohlenhydrate: 15.8 % Fett: 61.3 %

Nährwerte von Olimp Protein Snack, Hazelnut Cream Flavour im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Olimp Protein Snack, Hazelnut Cream Flavour je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Olimp Protein Snack, Hazelnut Cream Flavour abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 541 kcal aus 100 g Olimp Protein Snack, Hazelnut Cream Flavour wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Olimp Protein Snack, Hazelnut Cream Flavour

Wie viele Kalorien hat Olimp Protein Snack, Hazelnut Cream Flavour?

100 g Olimp Protein Snack, Hazelnut Cream Flavour enthalten 541 kcal (2.265 kJ).

Welche Nährwerte hat Olimp Protein Snack, Hazelnut Cream Flavour?

Je 100 g: 32,0 g Eiweiß, 22,0 g Kohlenhydrate und 38,0 g Fett. Dazu kommen 3,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Olimp Protein Snack, Hazelnut Cream Flavour?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Olimp Protein Snack, Hazelnut Cream Flavour rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Olimp Protein Snack, Hazelnut Cream Flavour zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 541 kcal etwa 145 Minuten Spazieren, 43 Minuten Joggen, 54 Minuten Radfahren oder 577 Minuten Krafttraining.

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