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Sonstiges - Elo Frost
Oldenburger Blattspinat - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | |
|---|---|
| Brennwert: | 21,0 kcal / 88,0 kJ |
| Eiweiß: | 3,0 g |
| Kohlenhydrate: | 0,5 g |
| davon Zucker: | 0,5 g |
| Fett: | 0,3 g |
| Salz: | 0,08 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Oldenburger Blattspinat je Ernährungsweise:
Mineralien
| Kalium: | 560 mg |
Brennwerte von Oldenburger Blattspinat
|
Oldenburger Blattspinat im Kalorien-Vergleich zu anderen Sonstiges-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Sonstiges.
| Brennwert: |
21 kcal -1   15.666.700.000 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
3 g 0 15.666.700.000 g
|
| Kohlenhydrate: |
0.5 g 0 15.666.700.000 g
|
| Fett: |
0.3 g 0 15.666.700.000 g
|
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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