Sonstiges - Westland
Old Amsterdam Pfannen- & Grilltaler - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
327kcal
1.369 kJ
Brennwertverteilung von Old Amsterdam Pfannen- & Grilltaler
Nährwerte von Old Amsterdam Pfannen- & Grilltaler im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 327,0 kcal1.369,0 kJ |
| Eiweiß | 21,0 g |
| Kohlenhydrate | 4,6 g |
| davon Zucker | 0,4 g |
| Fett | 25,0 g |
| Salz | 1,40 g |
| Broteinheiten | 0,4 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Old Amsterdam Pfannen- & Grilltaler je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Old Amsterdam Pfannen- & Grilltaler abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 327 kcal aus 100 g Old Amsterdam Pfannen- & Grilltaler wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 87 Minuten |
| Joggen | 26 Minuten |
| Radfahren | 33 Minuten |
| Krafttraining | 349 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Old Amsterdam Pfannen- & Grilltaler
Wie viele Kalorien hat Old Amsterdam Pfannen- & Grilltaler?
100 g Old Amsterdam Pfannen- & Grilltaler enthalten 327 kcal (1.369 kJ).
Welche Nährwerte hat Old Amsterdam Pfannen- & Grilltaler?
Je 100 g: 21,0 g Eiweiß, 4,6 g Kohlenhydrate und 25,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,4 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Old Amsterdam Pfannen- & Grilltaler?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Old Amsterdam Pfannen- & Grilltaler rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Old Amsterdam Pfannen- & Grilltaler zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 327 kcal etwa 87 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 33 Minuten Radfahren oder 349 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.