Sonstiges -
Ok.- Ice Tea Freshly Brewed - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
33kcal
136 kJ
Brennwertverteilung von Ok.- Ice Tea Freshly Brewed
Nährwerte von Ok.- Ice Tea Freshly Brewed im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 32,5 kcal136,0 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 7,9 g |
| davon Zucker | 7,8 g |
| Fett | 0,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Ok.- Ice Tea Freshly Brewed je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Ok.- Ice Tea Freshly Brewed abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 33 kcal aus 100 g Ok.- Ice Tea Freshly Brewed wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 9 Minuten |
| Joggen | 3 Minuten |
| Radfahren | 3 Minuten |
| Krafttraining | 35 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Ok.- Ice Tea Freshly Brewed
Wie viele Kalorien hat Ok.- Ice Tea Freshly Brewed?
100 g Ok.- Ice Tea Freshly Brewed enthalten 33 kcal (136 kJ).
Welche Nährwerte hat Ok.- Ice Tea Freshly Brewed?
Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 7,9 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 7,8 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ok.- Ice Tea Freshly Brewed?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ok.- Ice Tea Freshly Brewed rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Ok.- Ice Tea Freshly Brewed zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 33 kcal etwa 9 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 35 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.