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ok.- choco-drink - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

69kcal

289 kJ

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 10,9 g 80 % kcal

Fett 1,2 g 20 % kcal

Brennwertverteilung von ok.- choco-drink

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 80.1 % Fett: 19.9 %

Nährwerte von ok.- choco-drink im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für ok.- choco-drink je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g ok.- choco-drink abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 69 kcal aus 100 g ok.- choco-drink wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu ok.- choco-drink

Wie viele Kalorien hat ok.- choco-drink?

100 g ok.- choco-drink enthalten 69 kcal (289 kJ).

Welche Nährwerte hat ok.- choco-drink?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 10,9 g Kohlenhydrate und 1,2 g Fett. Dazu kommen 0,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 10,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt ok.- choco-drink?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g ok.- choco-drink rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g ok.- choco-drink zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 69 kcal etwa 18 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 74 Minuten Krafttraining.

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