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Oh!Ricey, Phnom Penh Style - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

411kcal

1.721 kJ

Eiweiß 5,5 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 68,0 g 66 % kcal

Fett 13,0 g 28 % kcal

Brennwertverteilung von Oh!Ricey, Phnom Penh Style

Eiweiß: 5.4 % Kohlenhydrate: 66.2 % Fett: 28.5 %

Nährwerte von Oh!Ricey, Phnom Penh Style im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Oh!Ricey, Phnom Penh Style je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Oh!Ricey, Phnom Penh Style abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 411 kcal aus 100 g Oh!Ricey, Phnom Penh Style wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Oh!Ricey, Phnom Penh Style

Wie viele Kalorien hat Oh!Ricey, Phnom Penh Style?

100 g Oh!Ricey, Phnom Penh Style enthalten 411 kcal (1.721 kJ).

Welche Nährwerte hat Oh!Ricey, Phnom Penh Style?

Je 100 g: 5,5 g Eiweiß, 68,0 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 9,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Oh!Ricey, Phnom Penh Style?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Oh!Ricey, Phnom Penh Style rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Oh!Ricey, Phnom Penh Style zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 411 kcal etwa 110 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 41 Minuten Radfahren oder 438 Minuten Krafttraining.

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