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oh! Yogurt Greek Style, 0.5% Fett, Apfelstrudel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

80kcal

335 kJ

Eiweiß 8,0 g 40 % kcal

Kohlenhydrate 11,0 g 55 % kcal

Fett 0,5 g 6 % kcal

Brennwertverteilung von oh! Yogurt Greek Style, 0.5% Fett, Apfelstrudel

Eiweiß: 39.8 % Kohlenhydrate: 54.7 % Fett: 5.6 %

Nährwerte von oh! Yogurt Greek Style, 0.5% Fett, Apfelstrudel im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für oh! Yogurt Greek Style, 0.5% Fett, Apfelstrudel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g oh! Yogurt Greek Style, 0.5% Fett, Apfelstrudel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 80 kcal aus 100 g oh! Yogurt Greek Style, 0.5% Fett, Apfelstrudel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu oh! Yogurt Greek Style, 0.5% Fett, Apfelstrudel

Wie viele Kalorien hat oh! Yogurt Greek Style, 0.5% Fett, Apfelstrudel?

100 g oh! Yogurt Greek Style, 0.5% Fett, Apfelstrudel enthalten 80 kcal (335 kJ).

Welche Nährwerte hat oh! Yogurt Greek Style, 0.5% Fett, Apfelstrudel?

Je 100 g: 8,0 g Eiweiß, 11,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 10,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt oh! Yogurt Greek Style, 0.5% Fett, Apfelstrudel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g oh! Yogurt Greek Style, 0.5% Fett, Apfelstrudel rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g oh! Yogurt Greek Style, 0.5% Fett, Apfelstrudel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 80 kcal etwa 21 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 85 Minuten Krafttraining.

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