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Oh Cherie! Pesto Arrabiata - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

195kcal

816 kJ · Glas: 371 kcal

Eiweiß 4,1 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 6,3 g 13 % kcal

Fett 17,0 g 79 % kcal

Brennwertverteilung von Oh Cherie! Pesto Arrabiata

Eiweiß: 8.4 % Kohlenhydrate: 12.9 % Fett: 78.6 %

Nährwerte von Oh Cherie! Pesto Arrabiata im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Oh Cherie! Pesto Arrabiata je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Glas Oh Cherie! Pesto Arrabiata abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 371 kcal aus Glas Oh Cherie! Pesto Arrabiata wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Oh Cherie! Pesto Arrabiata

Wie viele Kalorien hat Oh Cherie! Pesto Arrabiata?

100 g Oh Cherie! Pesto Arrabiata enthalten 195 kcal (816 kJ). Eine Portion (Glas, 190 g) kommt auf 371 kcal.

Welche Nährwerte hat Oh Cherie! Pesto Arrabiata?

Je 100 g: 4,1 g Eiweiß, 6,3 g Kohlenhydrate und 17,0 g Fett. Dazu kommen 1,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Oh Cherie! Pesto Arrabiata?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Oh Cherie! Pesto Arrabiata rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Glas Oh Cherie! Pesto Arrabiata zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 371 kcal etwa 99 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 395 Minuten Krafttraining.

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