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Offset blueberry muffin, mit Milch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

389kcal

1.629 kJ · 1 Glas: 778 kcal

Eiweiß 39,9 g 44 % kcal

Kohlenhydrate 17,2 g 19 % kcal

Fett 14,8 g 37 % kcal

Brennwertverteilung von Offset blueberry muffin, mit Milch

Eiweiß: 44.1 % Kohlenhydrate: 19.0 % Fett: 36.8 %

Nährwerte von Offset blueberry muffin, mit Milch im Detail

Vitamine

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Offset blueberry muffin, mit Milch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Offset blueberry muffin, mit Milch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 778 kcal aus 1 Glas Offset blueberry muffin, mit Milch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Offset blueberry muffin, mit Milch

Wie viele Kalorien hat Offset blueberry muffin, mit Milch?

100 ml Offset blueberry muffin, mit Milch enthalten 389 kcal (1.629 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 778 kcal.

Welche Nährwerte hat Offset blueberry muffin, mit Milch?

Je 100 ml: 39,9 g Eiweiß, 17,2 g Kohlenhydrate und 14,8 g Fett. Dazu kommen 7,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 6,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Offset blueberry muffin, mit Milch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Offset blueberry muffin, mit Milch rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Offset blueberry muffin, mit Milch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 778 kcal etwa 208 Minuten Spazieren, 62 Minuten Joggen, 78 Minuten Radfahren oder 830 Minuten Krafttraining.

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