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Ofengericht Trybake mininkartoffeln Paprika - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

57kcal

239 kJ

Eiweiß 1,6 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 11,1 g 83 % kcal

Fett 0,3 g 5 % kcal

Brennwertverteilung von Ofengericht Trybake mininkartoffeln Paprika

Eiweiß: 12.0 % Kohlenhydrate: 83.0 % Fett: 5.0 %

Nährwerte von Ofengericht Trybake mininkartoffeln Paprika im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Ofengericht Trybake mininkartoffeln Paprika je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Ofengericht Trybake mininkartoffeln Paprika abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 57 kcal aus 100 g Ofengericht Trybake mininkartoffeln Paprika wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Ofengericht Trybake mininkartoffeln Paprika

Wie viele Kalorien hat Ofengericht Trybake mininkartoffeln Paprika?

100 g Ofengericht Trybake mininkartoffeln Paprika enthalten 57 kcal (239 kJ).

Welche Nährwerte hat Ofengericht Trybake mininkartoffeln Paprika?

Je 100 g: 1,6 g Eiweiß, 11,1 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett. Dazu kommen 1,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ofengericht Trybake mininkartoffeln Paprika?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ofengericht Trybake mininkartoffeln Paprika rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Ofengericht Trybake mininkartoffeln Paprika zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 57 kcal etwa 15 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 61 Minuten Krafttraining.

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