Sonstiges - Patros

Ofen Genuss, heisse Waldbeere - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

272kcal

1.139 kJ

Eiweiß 14,0 g 20 % kcal

Kohlenhydrate 5,1 g 7 % kcal

Fett 22,0 g 72 % kcal

Brennwertverteilung von Ofen Genuss, heisse Waldbeere

Eiweiß: 20.4 % Kohlenhydrate: 7.4 % Fett: 72.2 %

Nährwerte von Ofen Genuss, heisse Waldbeere im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Ofen Genuss, heisse Waldbeere je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Ofen Genuss, heisse Waldbeere abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 272 kcal aus 100 g Ofen Genuss, heisse Waldbeere wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Ofen Genuss, heisse Waldbeere

Wie viele Kalorien hat Ofen Genuss, heisse Waldbeere?

100 g Ofen Genuss, heisse Waldbeere enthalten 272 kcal (1.139 kJ).

Welche Nährwerte hat Ofen Genuss, heisse Waldbeere?

Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 5,1 g Kohlenhydrate und 22,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ofen Genuss, heisse Waldbeere?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ofen Genuss, heisse Waldbeere rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Ofen Genuss, heisse Waldbeere zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 272 kcal etwa 73 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 290 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren