Sonstiges - Eridanous

Ofen-Feta, Peperoni und Knoblauch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

288kcal

1.206 kJ

Eiweiß 16,0 g 22 % kcal

Kohlenhydrate 2,7 g 4 % kcal

Fett 23,7 g 74 % kcal

Brennwertverteilung von Ofen-Feta, Peperoni und Knoblauch

Eiweiß: 22.2 % Kohlenhydrate: 3.7 % Fett: 74.0 %

Nährwerte von Ofen-Feta, Peperoni und Knoblauch im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Ofen-Feta, Peperoni und Knoblauch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Ofen-Feta, Peperoni und Knoblauch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 288 kcal aus 100 g Ofen-Feta, Peperoni und Knoblauch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Ofen-Feta, Peperoni und Knoblauch

Wie viele Kalorien hat Ofen-Feta, Peperoni und Knoblauch?

100 g Ofen-Feta, Peperoni und Knoblauch enthalten 288 kcal (1.206 kJ).

Welche Nährwerte hat Ofen-Feta, Peperoni und Knoblauch?

Je 100 g: 16,0 g Eiweiß, 2,7 g Kohlenhydrate und 23,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ofen-Feta, Peperoni und Knoblauch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ofen-Feta, Peperoni und Knoblauch rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Ofen-Feta, Peperoni und Knoblauch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 288 kcal etwa 77 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 29 Minuten Radfahren oder 307 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren