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Sonstiges - Diverse

Ofen Chips Inbaked Sweet Chilli - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

410kcal

1.717 kJ

Eiweiß 6,1 g 6 % kcal
Kohlenhydrate 73,0 g 73 % kcal
Fett 9,3 g 21 % kcal

Brennwertverteilung von Ofen Chips Inbaked Sweet Chilli

Eiweiß: 6.1 % Kohlenhydrate: 73.0 % Fett: 20.9 %

Nährwerte von Ofen Chips Inbaked Sweet Chilli im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 410,0 kcal1.717,0 kJ
Eiweiß 6,1 g
Kohlenhydrate 73,0 g
davon Zucker 8,4 g
Fett 9,3 g
Salz 1,30 g
Ballaststoffe 4,7 g
Broteinheiten 6,1 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Ofen Chips Inbaked Sweet Chilli je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Ofen Chips Inbaked Sweet Chilli abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 410 kcal aus 100 g Ofen Chips Inbaked Sweet Chilli wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 110 Minuten
Joggen 33 Minuten
Radfahren 41 Minuten
Krafttraining 437 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Ofen Chips Inbaked Sweet Chilli

Wie viele Kalorien hat Ofen Chips Inbaked Sweet Chilli?

100 g Ofen Chips Inbaked Sweet Chilli enthalten 410 kcal (1.717 kJ).

Welche Nährwerte hat Ofen Chips Inbaked Sweet Chilli?

Je 100 g: 6,1 g Eiweiß, 73,0 g Kohlenhydrate und 9,3 g Fett. Dazu kommen 4,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 8,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ofen Chips Inbaked Sweet Chilli?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ofen Chips Inbaked Sweet Chilli rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Ofen Chips Inbaked Sweet Chilli zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 410 kcal etwa 110 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 41 Minuten Radfahren oder 437 Minuten Krafttraining.

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