Sonstiges - Kelly's

ofen chips - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

411kcal

1.721 kJ

Eiweiß 6,1 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 73,0 g 73 % kcal

Fett 9,4 g 21 % kcal

Brennwertverteilung von ofen chips

Eiweiß: 6.1 % Kohlenhydrate: 72.8 % Fett: 21.1 %

Nährwerte von ofen chips im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für ofen chips je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g ofen chips abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 411 kcal aus 100 g ofen chips wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu ofen chips

Wie viele Kalorien hat ofen chips?

100 g ofen chips enthalten 411 kcal (1.721 kJ).

Welche Nährwerte hat ofen chips?

Je 100 g: 6,1 g Eiweiß, 73,0 g Kohlenhydrate und 9,4 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt ofen chips?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g ofen chips rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g ofen chips zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 411 kcal etwa 110 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 41 Minuten Radfahren oder 438 Minuten Krafttraining.

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