Sonstiges - Kelly's

Ofen Chips - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

404kcal

1.691 kJ

Eiweiß 6,1 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 72,0 g 73 % kcal

Fett 9,2 g 21 % kcal

Brennwertverteilung von Ofen Chips

Eiweiß: 6.2 % Kohlenhydrate: 72.9 % Fett: 21.0 %

Nährwerte von Ofen Chips im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Ofen Chips je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Ofen Chips abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 404 kcal aus 100 g Ofen Chips wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Ofen Chips

Wie viele Kalorien hat Ofen Chips?

100 g Ofen Chips enthalten 404 kcal (1.691 kJ).

Welche Nährwerte hat Ofen Chips?

Je 100 g: 6,1 g Eiweiß, 72,0 g Kohlenhydrate und 9,2 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ofen Chips?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ofen Chips rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Ofen Chips zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 404 kcal etwa 108 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 431 Minuten Krafttraining.

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