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Österreichische Käferbohnen , gekocht - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

82kcal

343 kJ

Eiweiß 4,4 g 25 % kcal

Kohlenhydrate 12,0 g 68 % kcal

Fett 0,6 g 8 % kcal

Brennwertverteilung von Österreichische Käferbohnen , gekocht

Eiweiß: 24.8 % Kohlenhydrate: 67.6 % Fett: 7.6 %

Nährwerte von Österreichische Käferbohnen , gekocht im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Österreichische Käferbohnen , gekocht je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Österreichische Käferbohnen , gekocht abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 82 kcal aus 100 g Österreichische Käferbohnen , gekocht wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Österreichische Käferbohnen , gekocht

Wie viele Kalorien hat Österreichische Käferbohnen , gekocht?

100 g Österreichische Käferbohnen , gekocht enthalten 82 kcal (343 kJ).

Welche Nährwerte hat Österreichische Käferbohnen , gekocht?

Je 100 g: 4,4 g Eiweiß, 12,0 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Österreichische Käferbohnen , gekocht?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Österreichische Käferbohnen , gekocht rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Österreichische Käferbohnen , gekocht zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 82 kcal etwa 22 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 87 Minuten Krafttraining.

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