Sonstiges - Fleischerei Richter

Oederaner Landleberwurst - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

353kcal

1.478 kJ

Eiweiß 15,0 g 17 % kcal

Kohlenhydrate 2,1 g 2 % kcal

Fett 32,0 g 81 % kcal

Brennwertverteilung von Oederaner Landleberwurst

Eiweiß: 16.8 % Kohlenhydrate: 2.4 % Fett: 80.8 %

Nährwerte von Oederaner Landleberwurst im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Oederaner Landleberwurst je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Oederaner Landleberwurst abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 353 kcal aus 100 g Oederaner Landleberwurst wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Oederaner Landleberwurst

Wie viele Kalorien hat Oederaner Landleberwurst?

100 g Oederaner Landleberwurst enthalten 353 kcal (1.478 kJ).

Welche Nährwerte hat Oederaner Landleberwurst?

Je 100 g: 15,0 g Eiweiß, 2,1 g Kohlenhydrate und 32,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Oederaner Landleberwurst?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Oederaner Landleberwurst rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Oederaner Landleberwurst zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 353 kcal etwa 94 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 377 Minuten Krafttraining.

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