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Sonstiges - Odenwaldquelle

Odenwaldquelle Fresh Apple - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

24kcal

100 kJ

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 5,6 g 100 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Odenwaldquelle Fresh Apple

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Odenwaldquelle Fresh Apple im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 24,0 kcal100,0 kJ
Eiweiß 0,0 g
Kohlenhydrate 5,6 g
davon Zucker 5,6 g
Fett 0,0 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Odenwaldquelle Fresh Apple je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Mäßig viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Odenwaldquelle Fresh Apple abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 24 kcal aus 100 g Odenwaldquelle Fresh Apple wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 6 Minuten
Joggen 2 Minuten
Radfahren 2 Minuten
Krafttraining 26 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Odenwaldquelle Fresh Apple

Wie viele Kalorien hat Odenwaldquelle Fresh Apple?

100 g Odenwaldquelle Fresh Apple enthalten 24 kcal (100 kJ).

Welche Nährwerte hat Odenwaldquelle Fresh Apple?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 5,6 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Odenwaldquelle Fresh Apple?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Odenwaldquelle Fresh Apple rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Odenwaldquelle Fresh Apple zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 24 kcal etwa 6 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 26 Minuten Krafttraining.

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