Sonstiges - Odenwald

Odenwald kalt geriebenes Apfelmus - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

79kcal

332 kJ

Eiweiß 0,3 g 2 % kcal

Kohlenhydrate 18,2 g 94 % kcal

Fett 0,4 g 5 % kcal

Brennwertverteilung von Odenwald kalt geriebenes Apfelmus

Eiweiß: 1.5 % Kohlenhydrate: 93.8 % Fett: 4.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Odenwald kalt geriebenes Apfelmus je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Odenwald kalt geriebenes Apfelmus im Detail

100 g Odenwald kalt geriebenes Apfelmus abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 79 kcal aus 100 g Odenwald kalt geriebenes Apfelmus wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Odenwald kalt geriebenes Apfelmus

Wie viele Kalorien hat Odenwald kalt geriebenes Apfelmus?

100 g Odenwald kalt geriebenes Apfelmus enthalten 79 kcal (332 kJ).

Welche Nährwerte hat Odenwald kalt geriebenes Apfelmus?

Je 100 g: 0,3 g Eiweiß, 18,2 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 17,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Odenwald kalt geriebenes Apfelmus?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Odenwald kalt geriebenes Apfelmus rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Odenwald kalt geriebenes Apfelmus zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 79 kcal etwa 21 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 85 Minuten Krafttraining.

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