Sonstiges - Speisezeit

Ochsenschwanzsuppe, Mit Rindfleisch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

45kcal

188 kJ · 1 Glas: 90 kcal

Eiweiß 2,1 g 19 % kcal

Kohlenhydrate 5,5 g 49 % kcal

Fett 1,6 g 32 % kcal

Brennwertverteilung von Ochsenschwanzsuppe, Mit Rindfleisch

Eiweiß: 18.8 % Kohlenhydrate: 49.1 % Fett: 32.1 %

Nährwerte von Ochsenschwanzsuppe, Mit Rindfleisch im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Ochsenschwanzsuppe, Mit Rindfleisch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Ochsenschwanzsuppe, Mit Rindfleisch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 90 kcal aus 1 Glas Ochsenschwanzsuppe, Mit Rindfleisch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Ochsenschwanzsuppe, Mit Rindfleisch

Wie viele Kalorien hat Ochsenschwanzsuppe, Mit Rindfleisch?

100 ml Ochsenschwanzsuppe, Mit Rindfleisch enthalten 45 kcal (188 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 90 kcal.

Welche Nährwerte hat Ochsenschwanzsuppe, Mit Rindfleisch?

Je 100 ml: 2,1 g Eiweiß, 5,5 g Kohlenhydrate und 1,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ochsenschwanzsuppe, Mit Rindfleisch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Ochsenschwanzsuppe, Mit Rindfleisch rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Ochsenschwanzsuppe, Mit Rindfleisch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 90 kcal etwa 24 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 96 Minuten Krafttraining.

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