Sonstiges - Grafschafter Krautfabrik

Obstwiese Apfelkraut - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

262kcal

1.097 kJ

Eiweiß 0,5 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 61,0 g 97 % kcal

Fett 0,5 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Obstwiese Apfelkraut

Eiweiß: 0.8 % Kohlenhydrate: 97.4 % Fett: 1.8 %

Nährwerte von Obstwiese Apfelkraut im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Obstwiese Apfelkraut je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Obstwiese Apfelkraut abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 262 kcal aus 100 g Obstwiese Apfelkraut wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Obstwiese Apfelkraut

Wie viele Kalorien hat Obstwiese Apfelkraut?

100 g Obstwiese Apfelkraut enthalten 262 kcal (1.097 kJ).

Welche Nährwerte hat Obstwiese Apfelkraut?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 61,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Dazu kommen 1,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 60,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Obstwiese Apfelkraut?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Obstwiese Apfelkraut rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Obstwiese Apfelkraut zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 262 kcal etwa 70 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 279 Minuten Krafttraining.

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