Sonstiges - Ice Fantasy
Obstkorb Fruchteis , Ananas Kiwi - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
66kcal
276 kJ
Brennwertverteilung von Obstkorb Fruchteis , Ananas Kiwi
Nährwerte von Obstkorb Fruchteis , Ananas Kiwi im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 66,0 kcal276,0 kJ |
| Eiweiß | 0,1 g |
| Kohlenhydrate | 16,0 g |
| davon Zucker | 15,9 g |
| Fett | 0,0 g |
| Salz | 0,02 g |
| Broteinheiten | 1,3 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Obstkorb Fruchteis , Ananas Kiwi je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Obstkorb Fruchteis , Ananas Kiwi abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 66 kcal aus 100 g Obstkorb Fruchteis , Ananas Kiwi wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 18 Minuten |
| Joggen | 5 Minuten |
| Radfahren | 7 Minuten |
| Krafttraining | 70 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Obstkorb Fruchteis , Ananas Kiwi
Wie viele Kalorien hat Obstkorb Fruchteis , Ananas Kiwi?
100 g Obstkorb Fruchteis , Ananas Kiwi enthalten 66 kcal (276 kJ).
Welche Nährwerte hat Obstkorb Fruchteis , Ananas Kiwi?
Je 100 g: 0,1 g Eiweiß, 16,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 15,9 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Obstkorb Fruchteis , Ananas Kiwi?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Obstkorb Fruchteis , Ananas Kiwi rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Obstkorb Fruchteis , Ananas Kiwi zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 66 kcal etwa 18 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 70 Minuten Krafttraining.



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