Sonstiges - Gelatelli

Obstkiste Birne Gelatelli - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

165kcal

691 kJ · 1 Stück: 140 kcal

Eiweiß 3,1 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 23,5 g 58 % kcal

Fett 6,3 g 35 % kcal

Brennwertverteilung von Obstkiste Birne Gelatelli

Eiweiß: 7.6 % Kohlenhydrate: 57.6 % Fett: 34.8 %

Nährwerte von Obstkiste Birne Gelatelli im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Obstkiste Birne Gelatelli je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Obstkiste Birne Gelatelli abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 140 kcal aus 1 Stück Obstkiste Birne Gelatelli wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Obstkiste Birne Gelatelli

Wie viele Kalorien hat Obstkiste Birne Gelatelli?

100 g Obstkiste Birne Gelatelli enthalten 165 kcal (691 kJ). Eine Portion (1 Stück, 85 g) kommt auf 140 kcal.

Welche Nährwerte hat Obstkiste Birne Gelatelli?

Je 100 g: 3,1 g Eiweiß, 23,5 g Kohlenhydrate und 6,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 19,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Obstkiste Birne Gelatelli?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Obstkiste Birne Gelatelli rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Obstkiste Birne Gelatelli zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 140 kcal etwa 37 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 150 Minuten Krafttraining.

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