Sonstiges - Danone

Obstgarten, Marille - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

130kcal

544 kJ

Eiweiß 5,0 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 15,6 g 48 % kcal

Fett 5,2 g 36 % kcal

Brennwertverteilung von Obstgarten, Marille

Eiweiß: 15.5 % Kohlenhydrate: 48.3 % Fett: 36.2 %

Nährwerte von Obstgarten, Marille im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Obstgarten, Marille je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Obstgarten, Marille abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 130 kcal aus 100 g Obstgarten, Marille wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Obstgarten, Marille

Wie viele Kalorien hat Obstgarten, Marille?

100 g Obstgarten, Marille enthalten 130 kcal (544 kJ).

Welche Nährwerte hat Obstgarten, Marille?

Je 100 g: 5,0 g Eiweiß, 15,6 g Kohlenhydrate und 5,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 13,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Obstgarten, Marille?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Obstgarten, Marille rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Obstgarten, Marille zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 130 kcal etwa 35 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 139 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren