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Obstgarten Heidelbeere, mit Vanillegeschmack - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

142kcal

595 kJ

Eiweiß 5,0 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 18,4 g 52 % kcal

Fett 5,2 g 33 % kcal

Brennwertverteilung von Obstgarten Heidelbeere, mit Vanillegeschmack

Eiweiß: 14.2 % Kohlenhydrate: 52.4 % Fett: 33.3 %

Nährwerte von Obstgarten Heidelbeere, mit Vanillegeschmack im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Obstgarten Heidelbeere, mit Vanillegeschmack je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Obstgarten Heidelbeere, mit Vanillegeschmack abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 142 kcal aus 100 g Obstgarten Heidelbeere, mit Vanillegeschmack wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Obstgarten Heidelbeere, mit Vanillegeschmack

Wie viele Kalorien hat Obstgarten Heidelbeere, mit Vanillegeschmack?

100 g Obstgarten Heidelbeere, mit Vanillegeschmack enthalten 142 kcal (595 kJ).

Welche Nährwerte hat Obstgarten Heidelbeere, mit Vanillegeschmack?

Je 100 g: 5,0 g Eiweiß, 18,4 g Kohlenhydrate und 5,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 16,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Obstgarten Heidelbeere, mit Vanillegeschmack?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Obstgarten Heidelbeere, mit Vanillegeschmack rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Obstgarten Heidelbeere, mit Vanillegeschmack zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 142 kcal etwa 38 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 151 Minuten Krafttraining.

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