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Sonstiges - Oberbräu

Oberbräu Hell alkoholfrei, 0,0% - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

18kcal

75 kJ · Flasche: 90 kcal

Eiweiß 0,5 g 11 % kcal
Kohlenhydrate 4,0 g 89 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Oberbräu Hell alkoholfrei, 0,0%

Eiweiß: 11.1 % Kohlenhydrate: 88.9 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Oberbräu Hell alkoholfrei, 0,0% im Detail

Nährwert pro 100 ml Flasche (500 ml)
Brennwert 18,0 kcal75,0 kJ 90,0 kcal375,0 kJ
Eiweiß 0,5 g 2,5 g
Kohlenhydrate 4,0 g 20,0 g
davon Zucker 0,5 g 2,5 g
Fett 0,0 g 0,0 g
Broteinheiten 0,3 g 1,5 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Oberbräu Hell alkoholfrei, 0,0% je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Flasche Oberbräu Hell alkoholfrei, 0,0% abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 90 kcal aus Flasche Oberbräu Hell alkoholfrei, 0,0% wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 24 Minuten
Joggen 7 Minuten
Radfahren 9 Minuten
Krafttraining 96 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Oberbräu Hell alkoholfrei, 0,0%

Wie viele Kalorien hat Oberbräu Hell alkoholfrei, 0,0%?

100 ml Oberbräu Hell alkoholfrei, 0,0% enthalten 18 kcal (75 kJ). Eine Portion (Flasche, 500 ml) kommt auf 90 kcal.

Welche Nährwerte hat Oberbräu Hell alkoholfrei, 0,0%?

Je 100 ml: 0,5 g Eiweiß, 4,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Oberbräu Hell alkoholfrei, 0,0%?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Oberbräu Hell alkoholfrei, 0,0% rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Flasche Oberbräu Hell alkoholfrei, 0,0% zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 90 kcal etwa 24 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 96 Minuten Krafttraining.

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