Sonstiges - Alpenhain
Obazda Original, ein gutes Stück Bayern - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
328kcal
1.373 kJ
Brennwertverteilung von Obazda Original, ein gutes Stück Bayern
Nährwerte von Obazda Original, ein gutes Stück Bayern im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 328,0 kcal1.373,0 kJ |
| Eiweiß | 13,0 g |
| Kohlenhydrate | 3,0 g |
| davon Zucker | 1,5 g |
| Fett | 29,0 g |
| Broteinheiten | 0,3 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Obazda Original, ein gutes Stück Bayern je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Obazda Original, ein gutes Stück Bayern abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 328 kcal aus 100 g Obazda Original, ein gutes Stück Bayern wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 88 Minuten |
| Joggen | 26 Minuten |
| Radfahren | 33 Minuten |
| Krafttraining | 350 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Obazda Original, ein gutes Stück Bayern
Wie viele Kalorien hat Obazda Original, ein gutes Stück Bayern?
100 g Obazda Original, ein gutes Stück Bayern enthalten 328 kcal (1.373 kJ).
Welche Nährwerte hat Obazda Original, ein gutes Stück Bayern?
Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 3,0 g Kohlenhydrate und 29,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Obazda Original, ein gutes Stück Bayern?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Obazda Original, ein gutes Stück Bayern rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Obazda Original, ein gutes Stück Bayern zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 328 kcal etwa 88 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 33 Minuten Radfahren oder 350 Minuten Krafttraining.



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