Sonstiges - Iron Maxx

Oatie Energy Oatbar Chocolate - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

402kcal

1.683 kJ

Eiweiß 7,1 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 57,3 g 59 % kcal

Fett 14,2 g 33 % kcal

Brennwertverteilung von Oatie Energy Oatbar Chocolate

Eiweiß: 7.4 % Kohlenhydrate: 59.5 % Fett: 33.2 %

Nährwerte von Oatie Energy Oatbar Chocolate im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Oatie Energy Oatbar Chocolate je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Oatie Energy Oatbar Chocolate abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 402 kcal aus 100 g Oatie Energy Oatbar Chocolate wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Oatie Energy Oatbar Chocolate

Wie viele Kalorien hat Oatie Energy Oatbar Chocolate?

100 g Oatie Energy Oatbar Chocolate enthalten 402 kcal (1.683 kJ).

Welche Nährwerte hat Oatie Energy Oatbar Chocolate?

Je 100 g: 7,1 g Eiweiß, 57,3 g Kohlenhydrate und 14,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 27,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Oatie Energy Oatbar Chocolate?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Oatie Energy Oatbar Chocolate rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Oatie Energy Oatbar Chocolate zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 402 kcal etwa 107 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 429 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren