Sonstiges - Oatein

Oatein Protein Bar, Salted Caramel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

398kcal

1.666 kJ

Eiweiß 33,0 g 34 % kcal

Kohlenhydrate 39,0 g 40 % kcal

Fett 11,0 g 26 % kcal

Brennwertverteilung von Oatein Protein Bar, Salted Caramel

Eiweiß: 34.1 % Kohlenhydrate: 40.3 % Fett: 25.6 %

Nährwerte von Oatein Protein Bar, Salted Caramel im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Oatein Protein Bar, Salted Caramel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Oatein Protein Bar, Salted Caramel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 398 kcal aus 100 g Oatein Protein Bar, Salted Caramel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Oatein Protein Bar, Salted Caramel

Wie viele Kalorien hat Oatein Protein Bar, Salted Caramel?

100 g Oatein Protein Bar, Salted Caramel enthalten 398 kcal (1.666 kJ).

Welche Nährwerte hat Oatein Protein Bar, Salted Caramel?

Je 100 g: 33,0 g Eiweiß, 39,0 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett. Dazu kommen 3,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Oatein Protein Bar, Salted Caramel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Oatein Protein Bar, Salted Caramel rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Oatein Protein Bar, Salted Caramel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 398 kcal etwa 106 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 425 Minuten Krafttraining.

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