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oatcake peanut butter Schoko - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

449kcal

1.880 kJ

Eiweiß 6,3 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 51,0 g 45 % kcal

Fett 25,0 g 50 % kcal

Brennwertverteilung von oatcake peanut butter Schoko

Eiweiß: 5.5 % Kohlenhydrate: 44.9 % Fett: 49.5 %

Nährwerte von oatcake peanut butter Schoko im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für oatcake peanut butter Schoko je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g oatcake peanut butter Schoko abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 449 kcal aus 100 g oatcake peanut butter Schoko wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu oatcake peanut butter Schoko

Wie viele Kalorien hat oatcake peanut butter Schoko?

100 g oatcake peanut butter Schoko enthalten 449 kcal (1.880 kJ).

Welche Nährwerte hat oatcake peanut butter Schoko?

Je 100 g: 6,3 g Eiweiß, 51,0 g Kohlenhydrate und 25,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 24,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt oatcake peanut butter Schoko?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g oatcake peanut butter Schoko rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g oatcake peanut butter Schoko zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 449 kcal etwa 120 Minuten Spazieren, 36 Minuten Joggen, 45 Minuten Radfahren oder 479 Minuten Krafttraining.

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