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OATCAKE HAFER-RIEGEL - SWEET SALTED ALMOND - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

476kcal

1.993 kJ

Eiweiß 5,0 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 50,0 g 45 % kcal

Fett 25,0 g 51 % kcal

Brennwertverteilung von OATCAKE HAFER-RIEGEL - SWEET SALTED ALMOND

Eiweiß: 4.5 % Kohlenhydrate: 44.9 % Fett: 50.6 %

Nährwerte von OATCAKE HAFER-RIEGEL - SWEET SALTED ALMOND im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für OATCAKE HAFER-RIEGEL - SWEET SALTED ALMOND je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g OATCAKE HAFER-RIEGEL - SWEET SALTED ALMOND abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 476 kcal aus 100 g OATCAKE HAFER-RIEGEL - SWEET SALTED ALMOND wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu OATCAKE HAFER-RIEGEL - SWEET SALTED ALMOND

Wie viele Kalorien hat OATCAKE HAFER-RIEGEL - SWEET SALTED ALMOND?

100 g OATCAKE HAFER-RIEGEL - SWEET SALTED ALMOND enthalten 476 kcal (1.993 kJ).

Welche Nährwerte hat OATCAKE HAFER-RIEGEL - SWEET SALTED ALMOND?

Je 100 g: 5,0 g Eiweiß, 50,0 g Kohlenhydrate und 25,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 32,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt OATCAKE HAFER-RIEGEL - SWEET SALTED ALMOND?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g OATCAKE HAFER-RIEGEL - SWEET SALTED ALMOND rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g OATCAKE HAFER-RIEGEL - SWEET SALTED ALMOND zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 476 kcal etwa 127 Minuten Spazieren, 38 Minuten Joggen, 48 Minuten Radfahren oder 508 Minuten Krafttraining.

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