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Oatbar, Mandel - Himbeere - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

465kcal

1.947 kJ

Eiweiß 6,2 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 61,3 g 54 % kcal

Fett 20,6 g 41 % kcal

Brennwertverteilung von Oatbar, Mandel - Himbeere

Eiweiß: 5.4 % Kohlenhydrate: 53.8 % Fett: 40.7 %

Nährwerte von Oatbar, Mandel - Himbeere im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Oatbar, Mandel - Himbeere je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Oatbar, Mandel - Himbeere abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 465 kcal aus 100 g Oatbar, Mandel - Himbeere wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Oatbar, Mandel - Himbeere

Wie viele Kalorien hat Oatbar, Mandel - Himbeere?

100 g Oatbar, Mandel - Himbeere enthalten 465 kcal (1.947 kJ).

Welche Nährwerte hat Oatbar, Mandel - Himbeere?

Je 100 g: 6,2 g Eiweiß, 61,3 g Kohlenhydrate und 20,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 25,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Oatbar, Mandel - Himbeere?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Oatbar, Mandel - Himbeere rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Oatbar, Mandel - Himbeere zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 465 kcal etwa 124 Minuten Spazieren, 37 Minuten Joggen, 47 Minuten Radfahren oder 496 Minuten Krafttraining.

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